Nordisk magi och Grön medicin med Emma och Anna

Gästavsnitt 2 Linus Saabel Bicom terapuet, waves of enerqi

Vi välkomnar Linus Saabel till podden och Linus delar med sig av sin livsresa och hur han hittade till Bicom och vad Bicom resonans är för någonting. Vi pratar om hur trauman och händelser kan blockera våra känslor och till och med ge fysiska problem. Linus pratar om vikten av att låta känslorna ta plats. Super spännande och intressant avsnitt!
Du hittar Linus här:
Läs mer här
Linus instagram: https: Wavesofenerqi
Emmas instagram: Grönstyrka
Annas instagram: Nordiccrystalse

Avsnitt 13: Vikingatid, asatro, runmagi och rölleka

Vi diskuterar den nordiska livsstilen och kvinnornas roll. Asatro, gudar, gudinnor.De viktiga vikinga Städerna som Birka. Vi pratar också om den kända navigerings stenen som kallas solsten, vad var det för kristall som gjorde att vikingarna kunde navigera även i molnigt väder. Vad för kläder hade man under vikingatiden och vilken är världens äldsta runsten? Emma berättar om vad en typisk viking kunde äta under en dag. 
Källor: Snorres Edda
www.svegviking.se
Nordiska asa samfundet
battlemerchant.se
nordiccrystal.se
gronstyrka.se

Avsnitt 12 Påskavsnitt! Traditioner, mat, brännvin och påskälgen!

Vi försöker reda ut påskens hopkok av kristen tro och hedniska förkristna traditioner. Vi pratar om häxprocessernas roll i synsättet på häxorna. Emma berättar om påskälgen, och vi pratar om påskliljan. Anna berättar om mjölkharen eller Bjäran som det också heter. Vi diskuterar hur man kan kryddar sitt egna brännvin till påskmaten och vart traditionen med kryddat brännvin kommer ifrån. 
Källor: Boken: Häxor och Häxprocesser av Bror GadeliusBoken: Svampar i Norden och Europa av Bo NylénSystembolagetSveriges riksarkiv
Länkar:
Foto: Gillblads foto Hemsida: Nordiccrystal.seGrönsakspaj till påsk: Klicka härHemsida: Grönstyrka.seInstagram Emma: Klicka härInstagram Anna: Klicka här

Avsnitt 11: Del 2. Drömmar, andlighet, sömnparalys och kosttillskott.

Del 2!Vad betyder våra drömmar egentligen och vad gör vi när vi lägger vår fysiska kropp på laddning? Stannar vi kvar i kroppen eller ger vi oss ut på resor? Vi pratar om vad sömnparalys är och hur det känns. Emma berättar om hur viktiga mineraler och vitaminer är för vår sömn och hur brist på detta kan spela stor roll för vår sömn. Vilka växter skall du ha i sovrummet och vilka färger ger lugn sömn. Häxtips, husmorstips och kristaller. 
Länk till viktiga sidor:
Så identifierar du en gammal själ
Nordiccrystal.se
Grönstyrka.se
Emmas instagram
Annas instagram

Avsnitt 11: Sömnavsnitt Del 1 Sömncykler, koffein, vargtimmen, hormoner, sömn som medicin

Är du en morgon lärka eller en natt uggla?!Vi djupdyker ner i sömnens magiska värld! vi pratar om vad som kan hända i kroppen vid sömnbrist och hur vi påverkas mentalt och fysiskt vid dåliga sömnrutiner. Vi ställer också frågan kan man sova för mycket, och hur påverkar sexlivet vår sömn!Vi diskuterar stimulansämnen som vi tar för att antingen bli pigga eller bli sömniga. Vad är vargtimmen och vart kommer begreppet ifrån. Vi ger förslag och tips på saker som kan förbättra dina sömnrutiner och ge en bättre sömn.Emma berättar om spindlar som inte kan spinna sina nät för att de är höga på kaffe och Anna försvarar sitt kaffedrickande! 
Våra källor för dagens avsnitt kommer ifrån: Boken sömngåtan av Matthew Walker
Boken Drömmar - att tolka och välja sina drömmar av Cassandra Eason
Boken Nattens gudar av Ulf Ellervik
HjärnfondenHjärt & lung fondenUppsala Universitet
Besök oss gärna på: 
nordiccrystal.segrönstyrka.se
Emmas instagramAnnas instagram

Gäst avsnitt 1 Johanna Halldén Sveriges främsta transformations coach

Gästavsnitt med Johanna Halldén. Johanna delar med sig av sina erfarenheter och hur hon jobbar med Hypnos, breathwork, coaching och Time line therapy. Johanna berättar också om sin egna livsresa och hur vi alla kan få ett bättre mående med rätt nycklar. 
Johannas instagram
Vårt övernattningsevent

Avsnitt 9 del 2. Örtlära, odling, simmerpots, tinkturer, maskrosen fantastiska egenskaper och Heliotrop

Vi dyker ner i våra odlingar inför vår och sommarsäsongen. Vi pratar om hur vi bäst torkar örter och sen förvarar dem. Vad du kan använda alla örter och växter du plockar till. Vi ger tips och recept. Emma berättar mycket om maskrosens helt underbara egenskaper och hur viktig den blir för vår överlevnad. Vi pratar om tinkturer, omslag, dekokter och salvor.
Veckans växt: MaskrosVeckans kristall: Heliotrop ( Blodsten)

Avsnitt 9 Del 1 Hjärtkoherens, tacksamhet, pandikulation, sensing yoga

Då avsnittet blev så långt delade vi upp det i två avsnitt! Detta är del 1.I Detta avsnittet pratar vi om hjärtats intelligens och hur våra känslor och tankar styr vår vibrations frekvens i kroppen. Hur upphöjda känslor skapar bra processer i kroppen och får oss att se mer positivt på livet i stort. Anna förklarar varför hon inte är en stol och Emma pratar om kroppens gäspningar och hur bindväven i kroppen kan liknas vid nätet runt en papaya. 
Nordiccrystal.seGrönstyrka.se
Emmas sensing yoga konto: Grön yogi

Avsnitt 8: Vårdagjämning, Tranafton, jordning och vad som sker i kroppen vid jordning.

Oj vilket roligt avsnitt att spela in! Emma berättar om jordning och varför det är en så stor passion för henne. Hur mycket som faktiskt sker i kroppen när vi jordar oss med marken.Anna pratar vårdagjämningen och den exakta tidpunkten för ögonblicket då ljus och mörker är helt i balans.Anna funderar också över varför tranan kan vara lite lurig vid tranafton och Emma vill gräva ner sig med hjälp av sin pappas grävmaskin i sommar. Vi lovar att vi inte har tappat det helt!
Veckans växt: Ramslök
Veckans kristall: Citrin
Länkar: 
Till eventet med övernattning som vi nämner i avsnittet: 
Klicka här
Nordiccrystal.se
Grönstyrka.se

Avsnitt 7, Jättar mytologiska varelser eller verklig ras? Vad kan kallas konspiration?

Vilket spännande avsnitt!Vad räknas egentligen som konspirationsteori? Och när flyttas en teori från det konspiratoriska till att faktiskt vara en alternativ sanning? Vilken plats i vår historia passar Jättarna verkligen in? Är det i folktron eller har det funnits raser med jättemänniskor? Ett avsnitt som är tänkt att skapa eftertanke och nyfikenhet!
Veckans växt: Kungsljus
Veckans kristall: Bergkristall
omslagsbild: gillbladsfoto
Hemsida: nordiccrystal.se
Hemsida: gronstyrka.se